Cercle d'apaisement d'été -3séances

Description du service

Atelier collectif régulier (3 séances minimum) en petit groupe (4 à 8 personnes) pour comprendre et soutenir spécifiquement les besoins psycho-émotionnels (outils de la CNV et techniques de bien-être) : - espace sécure d'expression, de libération du stress, des tensions - écoute et accompagnement à la reconnaissance des émotions et des besoins, à la reconnexion à soi - cheminement adapté selon les besoins et situations afin de dépasser les blocages, apaiser les tensions - pédagogie pour donner du sens et de la clarté ( sans analyse psychologique) et sur le fonctionnement des émotions et besoins - éveiller la créativité et la capacité à porter un nouveau regard, pour envisager les choses autrement, avec plus de choix et de pouvoir en soi - apaiser les conflits et s'ouvrir à des relations plus harmonieuses - apports de ressources, d'outils à utiliser en autonomie pour favoriser le bien-être - utiliser la force du groupe pour favoriser le cheminement individuel : une expérience de reliance, d'entraide, de puissance émotionnelle et de compréhension ... CONCRETEMENT: échanges thématiques avec apports pédagogiques, activités créatives et/ou méditatives, petits jeux et pratiques corporelles... le tout adapté aux besoins et au rythme du groupe. DATES: les vendredis 4, 11 et 18 juillet à 19h30 (engagement pour les 3 dates) DUREE TOTALE: en moyenne 3h TARIF: 20€/séance, soit 60€ pour les 3 cercles. Tarif spécial "couple": 30€/ séance, soit 90€ pour les 3 cercles pour les 2 participants. MA DEMARCHE: L'accompagnement que je vous propose est basé sur les outils si bienveillants et productifs de la Communication Non Violente, et est nourri par les ressources de bien-être que j'ai acquises dans mes différentes formations ( énergétique, massages du monde ...). CONDITIONS DE REPORT OU D'ANNULATION Merci de vous référer aux CGV accessibles en bas de page. Attention: La thérapie holistique est une méthode douce d'accompagnement vers un état d'équilibre. Elle ne peut aucunement se substituer à la médecine, elle est un complément, une hygiène de vie permettant le maintien d'un état de santé. Pour tout diagnostic ou traitement, contactez votre médecin avant tout!